Это может быть связано с контакными линзами. Может индивидуальная  особенность. Сходи к офтпльмогогу - он подскажет что делать. Там подбираются капельки индивидуально или менять линзы (если проблема в них).

Вот только  ВИЗИН капать не надо, особенно регулярно, так как в конечном итоге,   НЕОБРАТИМО  меняется структура глаза.

Алия, надо к врачу 100% Наши ГЛАЗА и УШИ это НАШЕ ВСЕ

Self help advice for dry eye syndrome --- any good ?

There are several self-care techniques that can be used to help prevent or reduce the symptoms of dry eye syndrome.
Keep your eyes clean

Good eye hygiene will help prevent dry eye syndrome and the associated condition of blepharitis, which is inflammation (redness and swelling) of the rims of the eyelids.
To clean your eyes:
wet a cloth with warm water and hold it against your closed eyes for five to ten minutes
massage your eyes by gently rolling your first finger over them in a circular motion - this will help to push out any of the mucus-like fluid from the tiny eyelid glands
gently clean your eyelids using cotton wool and hot (but not boiling) water - a cotton bud can also be used to clean your upper and lower eyelid and remove any crustiness
See the Health A-Z topic about Blepharitis - treatment for more information about treating this condition.
Protect your eyes

Certain environments can irritate your eyes. Keep your eyes protected eyes from:
wind
hot air
smoke
Wraparound glasses may provide good protection. Avoid smoky environments and, if you smoke, try to quit.
Adjust your computer

Make sure that your computer workstation is positioned correctly in order to minimise eye strain. Most companies have a health and safety officer or representative who can advise you about this. Your monitor (screen) should stand at eye level or just below it.
If you use a computer, make sure that you take enough breaks away from your computer screen, and blink your eyes regularly. Taking breaks every hour to rest your eyes may help to reduce your symptoms.
Use a humidifier

A humidifier at work and at home will moisten the surrounding air. If you cannot afford a humidifier, lightly spray your curtains with water several times a day to help keep the air moist.
Open the windows for a few minutes on cold days, and for longer in the spring and summer. This will also help to keep the air moist and prevent the build-up of mould.
Diet

There is evidence to suggest that a diet high in omega-3 fats can help to prevent dry eye syndrome. The exact reasons for this are unclear, but it is known that omega-3 fats are used in the production of tears.
The best source of omega-3 fats are oily fish such as:
mackerel
salmon
sardines
herring
fresh tuna (not canned because the canning process removes the beneficial oils)
Aim to eat at least two portions of fish a week, one of which should be oily fish.

Без гастроэнтеролога не обойтись

На втором месте по частоте вызывания сухого синдрома стоят те же блефариты, но начавшиеся из-за бактериальных воспалений. Заражение происходит от грязных рук, в бассейнах и банях, причиной может быть также дисбактериоз кишечника. Такие блефариты подтверждаются крошечным соскобом с конъюнктивы глаза и микробиологическим посевом пробы. Курс лечения бактериальных блефаритов составляет 3-4 недели. Проблема здесь в том, что к заражению извне обычно присоединяется возникшее от дисбактериоза. Поэтому лечение должно быть комбинированным, и проводить его должен в том числе и гастроэнтеролог.

Расплата за комфорт

Те, кто предпочитают очкам контактные линзы, считают, что сухой глаз — неизбежная расплата за удобство. Поэтому запасаются глазными каплями и, поливая ими глаза как из пожарного брандспойта, совершают распространенную ошибку! Почти 25 % случаев синдрома сухого глаза начинается из-за конъюнктивитов, вызванных неверным использованием линз. Напомним: конъюнктивит — это воспаление слизистой оболочки глазного яблока. В слезной пленке она образует внутренний, белковый слой. Если неправильно носить линзы, они, как терка, "скребут" конъюнктиву, и она разрушается. Когда нарушается строение слезной пленки, развивается сухой синдром.

Даже при начальной стадии сухого синдрома противопоказано носить линзы. Поэтому перед тем как надеть линзы, сделайте у офтальмолога пробу Ширмера. Для этого

к глазному яблоку кончиком прикладывается полоска из специальной бумаги. Слезная жидкость здорового глаза должна смочить ее, "расползаясь" не меньше чем на определенное расстояние. Если же на полоске обозначится меньшее пятно, значит, слезы не хватает. Выясните, в чем причина, и, если требуется, подлечитесь. И только после этого начинайте носить линзы.

А чтобы синдром не начался из-за линз, перед сном обязательно их снимайте. Перед тем как надеть линзы, не забудьте закапать в глаза специальные капли (по одной капле в каждый глаз). И конечно же, заменяйте линзы новыми по истечении срока использования.

я с детства была близорукая, но пару месяцев назад сделала лазерную коррекцию зрения. Как это здорово выбросить наконец очки и видеть мир во всех красках. Мне прописали Систейн от сухого глаза, но я ни разу не ощущуала никакой сухости

у меня раньше  было -3,8. выписали очки для дали и сказали часто не носить. я обходилась без очков. со временем зрение улучшилось. сейчас -0,6.

Алия, приобретите в аптеке "Натуральная слеза". 1-2 капли в каждый глаз по необходимости, оно не лечит, оно увлажняет глаза, снимает усталость и покраснение и его следует использовать в теч. 1 мес. Нам такие капли врачи советовали тем, кто работатает с компом в обнимку. Эти капли идут как натуральная слеза для увлажнения роговицы глаза. ВИЗИН все-таки  воздействует на сетчатку глаза, поэтому его использовать как можно меньше.

меня об этом сразу предупредили, что вблизи буду плохо видеть после операции. Первые 2 недели даже простой текст не могла читать, попросила выписать очки для чтения. Но сейчас зрение стабилизировалось и очки не надеваю, только если очень мелкий текст, например прочитать что написано на тюбике туши