Пиши ужо скорей.... чё ты там тянешь?
DREAM DIET
Сообщений 41 страница 55 из 55
Поделиться422011-07-26 00:41:34
Единственный способ похудеть - это не есть больше, чем необходимо твоему телу, прислушиваться к себе и исключать продукты, от которых "распирает" (я, например, заметила, что мне низя есть мясо, ибо) и заниматься спортом на регулярной основе
Ну да. Только бывает чаще --- людям СТРАШНО хочется есть, нон-стоп. Щяс у меня того нет, слава Богу.
Люблю мяса, колбасы капчёны, ем редко. НЕ позволяю, а готовить мясо --- чёт неохота.
Спорт - НИ!!!!!!!
Поделиться432011-07-26 00:42:04
млин, Креведко, все будет ХАРАШО! [взломанный сайт]
Поделиться442011-07-26 00:44:28
мне правда все очень надоело, но я в идиотской ситуации
Знаешь, мне трудно тебя понять... бо я в ТО время ещё слушала нехилый трындец 48 часов в сутки нон-стоп от отца ребёнка......Где-то через 15 лет совместия стала злоба захлёстывать..... но! опять -- некогда было: боролись за кусок....
Поделиться452011-07-26 00:46:31
что ничего не будет.
Ты ЧЁ????? ....... вот стукнет 150, как мне, гыыыыыыыыы...... увидишь, шо всё тока в начале великого путя! Да потом... ЧТО мы знаем?...а --- ничёхо.
Поделиться462011-07-26 01:00:57
не будет.
Никто не знает, что будет.
Тока...... ты ждёшь счиастия?..... может, и правильно рассчитывать на него. Так и нужно. Так и будет. ЧЁ хуже-то будет?????... ужо......
Знаешь, когда дочь заболевала ерундой --------- я умирала каждый раз. Потом в её 5 лет у неё было за лето ТРИ воспаления уха. И я всех врачей переправляла на дом , бо в стационар положить НЕ могла. А то и нервы и деньги. А потом я её в Крым возила .... и всё для , якобы, пользы ейной......
Отредактировано Frezija (2011-07-26 06:51:58)
Поделиться472011-07-26 01:33:53
а все потому, что меня крестили, когла мне было около 3х
Ну и при чём тут это? Тоже помню: Киев, Тётю любимую (потом уже), идём..... Оказалось, крестили, тоже в 3-4 года. Да, дочери нужна мать..... Ясности у меня нет по сю пору. А.... кто его знает?!
А я и мало вопросами веры занималась до..... 30 лет. Потом что-то случилось внутри. А сейчас ............. совсем НЕ знаю.
Никого не виню. И себя тем более.
Отредактировано Frezija (2011-07-26 06:31:00)
Поделиться482011-07-26 06:24:38
У тебя настолько сумбурное сообщение получилось
Ничего себе! А я думала, так просто и ясно. Элементарно даже. Хм. Ё-маё, виртуал.
Поделиться492011-07-26 10:29:14
Именно такая узколобость и неспособностть финькать аутсайд зи бокс, которую неизменно продолжают демонстрировать такие апологы "здорового образа мысли" меня от них отвращает со страшной силой.
и неудивительно, я например ваше никогда не делаю то, что мне не хоцца. например я ненавижу кардио, и меня никакая сила не загонит на беговую дорожку, мне совсем не охота длеть выпады и я их не делаю, даже если мне десять раз скажут, что они делают бедро....вопчем я это ктому, что не надо действовать по списку кем-то тебе навязанным(если у тебя нет 120 кг живого веса), а надо найти свое, что бы тебе было в кайф, и ты себя не заставляла ЭТО сделать, а делала Это по наитию и с радостью. я например от своих тренировок получаю такой же кайф, как кто-то от экстази, и от езды на велике я тож тащусь.а правильно питаться меня с детсва научили, и я этому всю жизнь следую, ибо другого не знаю.
Отредактировано ExpectTheUnexpected (2011-07-26 10:30:39)
Поделиться502011-07-26 11:44:45
Биологический возраст человека – это суммарный результат физиологического состояния всех систем организма. Это подвижная величина, которая в определенный момент может соответствовать хронологическому возрасту, а в другой период жизни из-за болезней или неблагоприятных воздействий может опередить его. Если же вы хорошо отдохнули или занялись оздоровлением организма, он может уменьшиться. Биологический возраст не показывает продолжительность жизни, а лишь информирует о том, как организм выдерживает жизненные программы, заложенные в нем генетически.
Итак, проверяем себя:
Возраст кожи можно определить следующим образом: большим и указательным пальцем взять кожу на тыльной стороне ладони и оттянуть ее на 5 сек. Если следы защемления исчезнут за 5 сек и менее, то биологический возраст вашей кожи не превышает 45 лет, 6-15 сек – 60 лет, 16-55 сек – 70 лет.
Возраст глаз. Прочитайте газетный текст на максимально близком от глаз расстоянии и измерьте его линейкой. В возрасте 21 года при отсутствии патологий зрения человек может читать газету на расстоянии 10 см от глаз, в 34 года – 14 см, а к 60 годам это расстояние увеличивается до метра.
Быстроту реакции проверяем так: встаньте, руку вытяните вперед, пальцы прямые, ладони внутрь. Партнер располагает 40-сантиметровую линейку параллельно вашей ладони на расстоянии 1 - 2 см, нулевая отметка находится на уровне нижнего края ладони. По команде “внимание” партнер в течение 5 сек должен опустить линейку. Ваша задача как можно быстрее сжать пальцы в кулак и задержать падение линейки. Биологический возраст определяется по месту перехвата линейки. Показатель 12 см соответствует возрасту 20 лет, показатель 25 см - 60 лет.
Равновесие (работа вестибулярного аппарата). Стойте как можно дольше босиком на одной ноге, другая поджата, руки в стороны, глаза закрыты. Если вы простоите больше 30 сек, ваш организм еще молод, а если менее 5 сек, то он уже постарел.
Помните, что эмоциональный фон и физическое состояния тесно связаны . Человек активный, бодрый духом и жизнерадостный дольше сохраняет хорошую физическую форму. Пожилой человек, сберегший молодость души и любовь к жизни, может иметь крепкое здоровье, силы и возможность жить полноценной жизнью. А вечно жалующийся, ленивый пессимист средних лет может заставить свой организм постареть раньше положенного времени. Положительные эмоции просто необходимы человеку, т.к. благотворно влияют на нервную систему,а значит, и на работу всего организма в целом.
Поделиться512011-07-26 11:55:46
ни слова про похудение и диеты. оффтопим, Фрезия, да? [взломанный сайт]
Поделиться522011-07-26 12:18:55
Равновесие (работа вестибулярного аппарата). Стойте как можно дольше босиком на одной ноге, другая поджата, руки в стороны, глаза закрыты. Если вы простоите больше 30 сек, ваш организм еще молод, а если менее 5 сек, то он уже постарел.
ну и че, я так и минуту и две простою, потому что раньше йогой занималась, кожа на руках тут же на место прыгает, ее ваше оттянуть сложно, и ваше у меня близорукость, а дальнозоркость, поэтому даже самый мелкий текст могу прочитать, на расстоянии до 10 см без проблем, зато и на расстоянии метра четко, без очков, не вижу. а линейку некому бросать, но я и так в курсе на счет своей реакции, она у меня молненосная, и только благоря спорту...и какой же у миню возраст?
Поделиться532011-07-26 12:19:30
надо завязывать с плюшками, а то у меня жир стал откладываться в самых неприличных местах, а в приличных не откладывается [взломанный сайт]
Поделиться542011-07-26 15:43:51
я не жру плюшки , я не жру плюшки , я не жру плюшки ...!
Поделиться552011-07-26 15:59:56
я не жру плюшки , я не жру плюшки , я не жру плюшки ...!
Пральна делаешь! Давай их мне..а то я уже второй день "наварила воды, наелась до отвала". Пааадайтее какое-нить пропитание. [взломанный сайт] голодую я.